შაფლბორდის მაგიდის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები

თამაშიშაფლბორდის მაგიდათამაშები არა მხოლოდ გართობაა, არამედ ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ეს არის პოპულარული თამაში ყველა ასაკის ადამიანებში, რადგან იგი აერთიანებს ფიზიკურ აქტივობას და გონებრივ ჩართულობას, რაც მას ყველაფერზე მეტად სასიამოვნო გასართობ არჩევანს ხდის.

ფიზიკური ვარჯიში

shuffleboard გულისხმობს ფეხზე დგომას და მაგიდის გარშემო მოძრაობას, რაც ფიზიკურ ვარჯიშს იწვევს. მოთამაშეები იყენებენ თავიანთ ხელებს, რომ გადაიწიონ დაწონილი დისკები, რომლებიც ცნობილია როგორც პაკები, სათამაშო მოედანზე

თვალის-ხელის კოორდინაცია

თამაში მოითხოვს, რომ ადამიანი იყოს ზუსტი მიზნების და გათავისუფლება pucks for ქულები. მუდმივი პრაქტიკა ამ ხელი თვალის კოორდინაცია შეიძლება sharpen რეფლექსები გარდა გაუმჯობესების fine motor skills როგორც ახალგაზრდა მოთამაშეები, რომლებიც ჯერ კიდევ განვითარების ეს უნარები და უფროსი

ტვინის დათრგუნვა

shuffleboard საჭიროებს სტრატეგიულ აზროვნებას და მოლოდინს. იმისათვის, რომ იცოდეთ რომელი მოძრაობა იქნება საუკეთესო თქვენთვის ნებისმიერ დროს, თქვენ უნდა შეაფასოთ, სად არის თქვენი პაკები თქვენს მოწინააღმდეგესთან მიმართებაში. ეს გონებრივი ჩართულობა ასტიმულირებს სხვადასხვა კოგნიტურ

ურთიერთქმედება

shuffleboarding შეიძლება გაკეთდეს შემთხვევით მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან ერთად ან შეიძლება მიიღოს ორგანიზებული ტურნირების სახეობა, სადაც უცნობები ხვდებიან და ერთმანეთს ეჯიბრებიან. ორივე შემთხვევაში ეს თამაში ხელს უწყობს სოციალიზაციას, ხოლო მეგობრობას ზრდის ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში ჯანსაღი კონკურ

გამაგრება

სტრესი მონაწილეობა shuffleboards საკმაოდ დამამშვიდებელია, რადგან მისი რიტმული ბუნება ეხმარება ადამიანი დაისვენოს უფრო ადვილად, ვიდრე ჩვეულებრივ, იმის გამო, რომ უფრო ღრმა ფიქრები სტრატეგიების მონაწილეობა მოგება გარკვეული ტურები ამით ამცირებს სტრესის დონე,

ყველაფერში ჩართული

shuffleboard არის თამაში, რომელიც შეიძლება ითამაშოს ნებისმიერი ასაკის ადამიანების მიერ. წესები ყოველთვის შეიძლება მორგებული იყოს სხვადასხვა უნარ-ჩვევების დონეზე, რაც მას ოჯახის შეკრებისთვის, საზოგადოებრივი ცენტრებისა და მოხუცთა სახლებისთვის შესაფერის აქტივობად აქცევს.

დასკვნით, შაფლბორდი არა მხოლოდ მაგიდის თამაშებთან დაკავშირებულ რეკრეაციულ სარგებელს იძლევა. ფიზიკური ფიტნესიდან ხელის და თვალის უკეთეს კოორდინაციამდე, სტრესის შემცირებასთან ერთად, მუდმივი ტვინის ტეიზერების შედეგად გამო