Шаффлборд кестесінен денсаулықтық пайдалары

Ойнаушаффлборд үстеліоюы еңбекшілікке қатысты болмағанда, адамның денсаулығына да өте пайдалы. Бұл ойын барлық жастарға танымал, себебі ол денсаулыққа және зерттеуге қосымша болып, барлық жағдайларда қызықты өнімділік таңдауын ұсынады.

Физикалық жаттығу

Шаффлборд ойыны қатысушыларға аяқта тұрып, және шолға қолдануын қажет етеді, бұл физикалық тренингге мүмкіндік береді. Ойыншылар өз колдарын пайдаланып, ойын алаңында салмақ деп аталатын тегістіктерді іледі, осы аралықта ұлғой, негізгі бөліктер мен көлдердегі мыс жұмыс істейді. Бұл түрлі негізгі әсер етпейтін тренинг координациясы, мыс күші мен теңдеуін жақсартады, өзгертпейді.

Көз-қол координациясы

Ойын баламалардың және кешірелген нәтижелердің дәлдікпен мақсаттарына жетуге рұқсат етеді. Бұл көз-қол координациясын үйрену жас ойыншылар үшін әдетте әрекеттерін жақсартуды, ал қалған адамдар үшін де оларды сақтау үшін пайдалы болады.

Миға шығару

Шаффлборд стратегиялық ойын, бірлесе соңғы қадамдарды өзгертеді. Егер сіз кез келген уақытта өзіңізге қандай қадам жасау керек екенін білу үшін, сіз өз пактарыңызды салыстыру керек дұшыңыздағы салаушы(лар)мен. Бұл зерттеу әсері туралы әртүрлі когнитивтік функцияларды қалпына келтіреді: мәселе шешу; концентрация және кеңістік танымы.

Интеграция

Шаффлборд досыңыз немесе әйел-әйелдік арасында casual ретінде орын алған жатқан, немесе оны ұмытпаған турнирлердің түрінде өзара білмейтін адамдар бір-бірімен салыстырады; осы ойын әртүрлі өмір шеберліктерінен досыптықтарды қалыптастыруды және дұрыс салыстыру арқылы іске асыруға көмектеседі

Тазартады

стресс Участие в игре в кершэйф quite спокойствие, так как её ритмический характер помогает расслабиться легче, чем обычно, из-за глубоких размышлений о стратегиях, связанных с победой в определённых раундах, что снижает уровень стресса, и люди могут чувствовать себя лучше после нескольких последовательных игр. Она нарушает привычные активности, предлагая периоды умственного возрождения во время перерывов, особенно когда вы чувствуете себя подавленным ежедневными рабочими графиками.

Всё включено

Кершэйф - это игра «всё включено», которую могут играть люди любого возрастного диапазона или физической способности. Правила всегда можно отрегулировать для различных уровней навыков, что делает её подходящей деятельностью для семейных встреч, центров сообществ и домов престарелых.

Нәтижесінде, күркіш ойыны қалайда да жеке жұмыс істейтін шаңғыз ойындарымен байланысты тезгілдік пайдаларды қамтамасыз етеді. Физикалық жетістіктерден, жауы-қол координациясын жақсартудан, сапалы мәдени өзгеулерге дейін, стрессі төмендету және әрлік жас арасындағы және мүмкіндіктері бойынша ойыншылардың социалдық өзара әсерін қалыптастыру; бұл ойын физикалық жақсы қалыптастыру мен зерттеу қабілетін жақсартуға қарамастан тиімді қосымша болып табылады. Сонымен қатар, аяқтау уақытында күркіш ойынын қосу қоғамдық табиғатты жақсартуға және денсаулықпен өмір сыйлығын қалыптастыруға көмектеседі.