Tairbhí sláinte ó shuffleboard

ag imirttábla shuffleboardNí hamháin go bhfuil cluichí siamsaíochta ach go bhfuil siad an-buntáisteach do shláinte an duine freisin. Is cluiche tóir é i measc daoine de gach aois mar go gcuireann sé gníomhaíocht choirp le rannpháirtíocht mheabhrach le chéile agus dá bhrí sin is rogha áineasa uileghabhálach é.

aclaíocht choirp

Is éard atá i shuffleboard seasamh suas agus gluaiseacht timpeall an tábla a fhágann go mbíonn cleachtadh fisiciúil ann. Úsáideann imreoirí a gcuid arm chun dioscaí meáchainithe ar a dtugtar pucks a bhrú ar fud an réimse ag obair ar shluichí mar sin muscle ina n-aimhill, i gcro

comhordaíocht súl-láimhe

Éilíonn an cluiche go mbeadh sé cruinn ag duine a bheith ag díriú agus a scaoileadh pucks le haghaidh pointí. Is féidir le cleachtadh leanúnach ar an gcomhordaíocht láimhe-súil seo reflexes a scagadh seachas scileanna mótair mhionacha a fheabhsú do imreoirí óga atá fós ag forbairt na gcumas seo

meall ar an inchinn

Ní mór do shuffleboard smaoineamh straitéiseach a chur le réamh-mheas. chun a fháil amach cén bogadh a bheadh is fearr duitse ag am ar bith, ní mór duit a mheas cá bhfuil do pucks suite i gcomparáid le cinn do chomrádaí. spreagann an rannpháirtíocht mheabhrach seo feidhmeanna coineasacha éagsúla amhail réiteach fadhbanna

idirghníomhaíocht

D'fhéadfadh shuffleboarding a bheith déanta go ócáideach i measc cairde nó baill teaghlaigh nó d'fhéadfadh sé a ghlacadh an fhoirm comórtais eagraithe áit a bhfuil strainséirí a bhuail agus a iomaíocht i gcoinne a chéile; ar aon nós, cuireann an cluiche seo chun cinn sóisialta agus cairdeas a chothú ar

aighneachtaí

Tá strus a bhaineann le páirt a ghlacadh i shuffleboards calming go leor ós rud é go gcuireann a nádúr riotúil ar chumas duine scíth a ligean níos éasca ná mar is gnách mar gheall ar smaointe níos doimhne faoi straitéisí a bhaineann le babhtaí áirithe a bhuachan agus dá bhrí sin leibhéil strus a laghdú ionas go mb

uile-chuimsitheach

Is cluiche uilechuimsitheach é shuffleboard ar féidir le daoine de gach aoisghrúpa nó stádas cumas fisiciúil é a imirt. Is féidir rialacha a choigeartú i gcónaí chun freastal ar leibhéil éagsúla scileanna agus mar sin a dhéanamh de ghníomhaíocht oiriúnach do chruinnithe teaghlaigh, ionaid phobail, agus i dteachanna

i ndeireadh na dála, ní hamháin go soláthraíonn shuffleboard buntáistí áineasa a bhaineann le cluichí tábla. ó fheidhmiúlacht choirp trí chomhordú láimhe-súil níos fearr go dtí faireachas meabhrach a spreagann teasers cerebrála leanúnach chomh maith le laghdú strus chomh maith le hidir