လေဟော်ကီစားပွဲတစ်ခုရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

၁၅ ။လေဟော်ကီစားပွဲဖျော်ဖြေမှုရင်းမြစ်တစ်ခုသာမက ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်မှုတွေဆီ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုပါ။ ဒီဂန္ထဝင်ဂိမ်းကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းနဲ့အတူ ရရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတချို့ကို အောက်မှာဖော်ပြထားပါတယ်။

၁။ ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု

လေ ဟော်ကီ ဇယား သည် အသက်အရွယ် အားလုံး အတွက် ကောင်းမွန် သော လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစား တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ ကစားသူများသည် မိမိတို့၏အပြောင်းအလဲများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့်အပြင် လက်မျက်စိ ညှိနှိုင်းရေးစွမ်းရည်များကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် လျင်မြန်စွာ လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။ ဤ အားကစား သည် အသက်ရှင်သန် ပြီး အထူးသဖြင့် ကလေး များ နှင့် လူကြီး များ က ၊ နှလုံး နှလုံး ရပ်တန့် မှု တစ် ခု အဖြစ် ယူ ဆောင် နိုင် သော တက်ကြွ သော ပါဝင် မှု အတွက် တောင်းဆို ထား သည် ။

၂။ စိတ် မြန်မာ့အမြန်နှုန်း

လေ ဟော်ကီ ကစား ခြင်း နှင့် ပတ်သက် ၍ နောက်ထပ် ကောင်း သည့် အရာ တစ် ခု မှာ ယင်း သည် စိတ်ပိုင်း ဆိုင်ရာ မြန်ဆန် မှု ကို ထက်မြက် စေ ခြင်း ဖြစ်သည် ။ ပြိုင်ဘက် ရဲ့ လှုပ်ရှား မှု ကို သူ တို့ မျှော်လင့် ထား တဲ့ အရာ အပေါ် အခြေခံ ပြီး လျင်မြန် စွာ ဆုံးဖြတ် ချက် ချ ဖို့ ကစား နေ စဉ် မဟာဗျူဟာ အရ စဉ်းစား ရ မယ် ။ ဂိ မ်း အတွင်း အချိန် ပေး ထား သော အခြား အရာ များ အကြား သူ တို့ သည် သူ တို့ ၏ ခြေထောက် ပေါ်တွင် အမြဲတမ်း မြန်မြန် တွေးတော ရန် လိုအပ် သည် ၊ သို့ ဖြင့် လေ ဟော်ကီ ကို အပန်းဖြေ မှု လှုပ်ရှားမှု တစ် ခု ထက် သာ ၍ ကောင်းမွန် သော ဦးနှောက် လေ့ကျင့်ခန်း တစ် ခု လည်း ပြုလုပ် ခဲ့ သည် ။

၃။ လူမှုပေါင်းသင်းခြင်း

လေ ဟော်ကီ သည် လူမှုရေး ဂိမ်း တစ် ခု ဖြစ် ခြင်း သည် သင့် စားပွဲ ရှိ သင့် သည့် နောက် အကြောင်းရင်း တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ အားလပ်ရက်တွေမှာ အလုပ်အကိုင်ကတိကဝတ်တွေ အတူတကွစုဝေးလာတဲ့အတွက် မိသားစုဝင်တွေလို သာမန်အခြေအနေတွေမှာ အချင်းချင်း မတွေ့ဆုံ၊ အပြန်အလှန် မဆက်ဆံတဲ့သူတွေအတွက် အခွင့်အလမ်းတွေ ဖန်တီးပေးပါတယ်။ စနေ၊ တနင်္ဂနွေတွေမှာ စုရုံးနေတဲ့ ကျောင်းအသီးသီးက မိတ်ဆွေတွေ၊ etcetera.. ဤ အပြန်အလှန် ဆက်သွယ် မှု မျိုး မှ သင်ယူ ခဲ့ သော ဆက်သွယ်ရေး စွမ်းရည် များ သည် ဂိမ်း အားကစား ရုံ များ အပြင် ဘဝ ၏ တခြား နေရာ များ တွင် အသုံးချ နိုင် သောကြောင့် အဖိုးမဖြတ် နိုင် ပါ ။ တစ် ဦး ချင်း စီ အကြား ပိုမို ခိုင်မာ သော နှောင်ကြိုး များ ကို ထာဝစဉ် စွန့်ခွာ ပြီးနောက် ၌ ပင် လေ ဟော်ကီ မ ပါ ဘဲ ဖြစ် နိုင် သမျှ ထက် ပို ၍ ကြာရှည် သော အမှတ်ရ စရာ များ ဖန်တီး ခြင်း သို့ ဦးတည် သွား သည် ။

၄။ အလွယ်တကူ ဖျော်ဖြေရေး

လေ ဟော်ကီစားပွဲတစ်ခု ပိုင်ဆိုင်ခြင်းနှင့်ဆက်နွှယ်သည့် အဆင်ပြေမှုကဏ္ဍကို အလွန်အကျွံမဖော်ပြနိုင်ပါ– အိမ်တွင်ရှိခြင်းက အပြင်ဘက် ရာသီဥတုအခြေအနေ မည်သို့ပင်ရှိပါစေ တစ်နှစ်ပတ်လုံး အိမ်တွင် ပျော်စရာတစ်ခုခု မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဂိမ်းသည် မည်သည့်အခန်း သို့မဟုတ် မြေအောက်ခန်းတွင်မဆို နေရာအများကြီးမယူနိုင်သောကြောင့် မိသားစုဝင်များ မကြာခဏစုဝေးကြသည့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်နေရာများအဖြစ်သို့ အလွယ်တကူပြောင်းလဲသွားနိုင်သောကြောင့် ပါဝင်ပတ်သက်နေသော ပါတီအားလုံးတွင် အဆက်မပြတ်ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေသည်။

၅။ ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး

လေဟော်ကီသည်လည်း စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းက တင်းမာမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်ကို လျော့နည်းစေရန် အထောက်အကူပြုသည်။ ထိုနည်းလမ်းမှတစ်ဆင့် တစ်ဦးချင်းစီသည် နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ ရေနွေးငွေ့ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းတစ်ခုကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်းဖြင့် အထောက်အကူပြုသည်။

ဖျော်ဖြေမှုတန်ဖိုးထက် ကျော်လွန်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာဟာ လေဟော်ကီစားပွဲတစ်ခု ပိုင်ဆိုင်ခြင်းနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုလို လေဟော်ကီစားပွဲတစ်ခု ပိုင်ဆိုင်ခြင်းနဲ့အတူ လာတာပါ။ စိတ်ကို လှုံ့ဆော်မှု တိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊ လူမှုဆက်ဆံရေး မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ယေဘုယျ ကျန်းမာရေး မြှင့်တင်ရေး လှုပ်ရှားမှုများကို အားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း။ ထိုသို့ ကျယ်ပြန့်သောအကျိုးကျေးဇူးများက ဤဂိမ်းကို ကစားစရာတစ်ခုရယူရုံထက်မက အိမ်ရှိ မိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များနှင့် ဝေမျှသည့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အတွေ့အကြုံများမှတစ်ဆင့် သင့်ဘဝပုံစံကို ကြွယ်ဝစေရုံထက်မက ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထိုက်စေသည်။