shuffleboard စားပွဲ၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

ကစားခြင်းshuffleboard စားပွဲဂိမ်းကစားခြင်းဟာ ပျော်စရာသာမက လူတစ်ဦးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အလွန်အမင်း အကျိုးရှိပါတယ် အသက်အရွယ်စုံရှိ လူတွေကြားမှာ လူကြိုက်များတဲ့ ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် အကြောင်းက ဒါက ရုပ်ပိုင်းလှုပ်ရှားမှုနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပါဝင်မှုကို ပေါင်းစပ်ပေးတာကြောင့် ဒါက အားလပ်ချိန်အတွက် အလုံးစုံ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေလို့ပါ။

လေ့ကျင့်ခန်း

shuffleboard သည် စားပွဲပေါ်တွင်ရပ်၍ လှုပ်ရှားခြင်းဖြင့် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကို ဖြစ်စေသည်။ ကစားသမားများသည် ကစားကွင်းတစ်လျှောက်တွင် pucks ဟုသိသော လေးလံသော discs များကို တွန်းပို့ရန်လက်များကို အသုံးပြု၍ ပခုံး၊ ဗဟိုနှင့်လက်မောင်းများတွင် ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပေးသည်။ ဤအမျိုးအစား

မျက်လုံးနှင့် လက်ကို ညှိနှိုင်းခြင်း

လက်နဲ့မျက်လုံး ညှိနှိုင်းမှုအပေါ် ဆက်တိုက် လေ့ကျင့်ခြင်းက လက်မောင်းတွေ မြှင့်တင်နိုင်သလို ဒီစွမ်းရည်တွေကို ဖွံ့ဖြိုးဆဲ ကစားသမားငယ်တွေနဲ့ ဒါတွေကို မပျက်စီးစေချင်တဲ့ သက်ကြီးတွေအတွက်လည်း ကောင်းမွန်တဲ့ မော်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ တိုးတက်စေပါတယ်။

ဦးနှောက်ကို လှောင်ပြောင်ခြင်း

shuffleboard မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စဉ်းစားမှု လိုအပ်ပြီး ကြိုတင်ခန့်မှန်းမှုလည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဘယ်လှည့်ကွက်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာ သိဖို့ သင့်ရဲ့ ပစ်ကတ်တွေကို သင့်ရဲ့ ပြိုင်ဘက်ရဲ့ ပစ်ကတ်တွေနဲ့ ယှဉ်ပြီး ဘယ်နေရာမှာ ထားရှိထားလဲဆိုတာ အကဲဖြတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ဒီစိတ်ပိုင်း ပါဝင်မှုက ပြဿနာဖြေရှင်းမှု၊ အာရုံစိုက်

အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှု

shuffleboarding ကို မိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များအကြားတွင် သာမန်အားဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သူစိမ်းများ တွေ့ဆုံပြီး အချင်းချင်း ယှဉ်ပြိုင်သည့် စည်းရုံးထားသော ပြိုင်ပွဲများတွင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဤကစားနည်းသည် လူမှုရေးကို အားပေးပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ပြိုင်ပွဲမှ

အလျော့ပေးခြင်း

shuffleboard များတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို အတော့်ကို သက်သာစေပြီး ၎င်း၏ စည်းချက်ကျသော သဘာဝသည် တစ်ချို့ပွဲများကို နိုင်ရန် ပါဝင်သည့် နည်းဗျူဟာများနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုနက်ရှိုင်းသော အတွေးများကြောင့် ပုံမှန်ထက် ပိုလွယ်ကူစွာ အေးဆေးစေခြင်းကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့်

အားလုံးပါဝင်

shuffleboard သည် အသက်အရွယ်အလိုက် သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းအရ အရည်အချင်းအလိုက် မည်သည့်လူမဆို ကစားနိုင်သည့် အားလုံးပါဝင်သော ဂိမ်းဖြစ်သည်။ စည်းမျဉ်းများကို အရည်အချင်းအဆင့်အမျိုးမျိုးနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အမြဲတမ်းပြင်ဆင်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် မိသားစုစုဝေးမှုများ၊ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းစင်တာများနှင့် အငြိမ်းစား

နိဂုံးချုပ်ရလျှင် shuffleboard သည် စားပွဲကစားပွဲများနှင့် ဆက်စပ်သော အားကစားအကျိုးကျေးဇူးများသာမက ကာယအားကောင်းမှုမှ လက်နှင့်မျက်လုံး ညှိနှိုင်းမှု ပိုကောင်းလာခြင်းအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နိုးကြားမှုအထိ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်အတူ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်အတူ အသက်