Shuffleboard စားပွဲကစားပွဲကစားခြင်းဟာ ပျော်စရာကောင်းရုံသာမက ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အလွန်အမင်း အကျိုးရှိပါတယ် အသက်အရွယ်စုံရှိသူများအတွက် အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်
ပိုမိုဖတ်ရန်လေဟော့ကီစားပွဲဟာ ဖျော်ဖြေရေး အရင်းအမြစ်တစ်ခုသာမက ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှုအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာ ဒီဂိမ်းကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ဖော်ပြထားပါတယ်။
ပိုမိုဖတ်ရန်သင့်အိမ်မှာ စားပွဲတင်တင်းနစ် စားပွဲတစ်ခု ထည့်ပေးခြင်းက မိသားစု ပျော်ရွှင်မှု ကာလကို ရယ်မောမှုနဲ့ ရင်းနှီးတဲ့ ပြိုင်ပွဲတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ အမှတ်တရအဖြစ် ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြောင်းလွယ်တဲ့ ဂိမ်းဟာ ချိတ်ဆက်မှုနဲ့ အားလပ်ချိန်အတွက် ကြီးကျယ်ပြီး အသက်အရွယ်အားလုံးနဲ့ ကျွမ်းကျင်မှု အဆင့်တိုင်းကို ဆွဲဆောင်ပါတယ်။
ပိုမိုဖတ်ရန်